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红茶性质温和…▽,可在每天早上起床后冲泡一杯AG真人国际◇△□•,在吃过早餐后饮用AG真人国际★▷▼▼家:喝对时间可让功效加倍,也可加入适量牛奶一起饮■●•▽◇。需要提醒的是▼=○,千万不要空腹喝茶●•▷,因为茶叶中含有●▼-☆○,空腹喝-•,可令肠道吸收过多的△▽●◇◁合区公告 12月18日合区内容介绍AG真。,会出现心慌◁=--、尿频等不良反应•=。时间久了□◁•◆•AG真人国际以茶养生?专,还会影响人体对维生素B的吸收●△○○◆。
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有人说●△,喝茶最佳时间是早晨●□▼○☆。因为经过一夜的新陈代谢▲○▽▽★,人体消耗大量的水分•■▲◁▽,血液的浓度大AG真人国际…□…。饮一杯淡茶水★▽▼○=☆,不仅可以补充水分而且还可以稀释血液•★…★,降低血压▼■。特别是老年人▪▽,早起后立即饮一杯淡茶水■◁-▲,对健康有利▽△◁■,饮淡茶水是为了防止损伤胃粘膜★▲●。